长老年斑咋办

长老年斑可以使用抗衰老的美白淡斑产品，适当的口服胶原蛋白也可以缓解肌肤流失的营养，补充肌肤胶原蛋白，能有效的淡化斑点，延缓肌肤的衰老。

老年斑老年中常见的一种皮肤病，又叫脂溢性角化。老年斑一般不用治疗，是不影响身体健康的，但是影响面部的美观。有的人面部有老年斑点，在经过太阳的照射，会有轻度的瘙痒症状，但是注意不要用手去抓挠，用手抓挠可能会有一定的炎症或者感染，甚至有可能发生病变。

随着年龄的增长，很多人的身体也越来越差，身体的抵抗力也日渐衰退。饮食方面也会有不消化的现象，加上免疫力低下，内分泌失调的现象发生，时间一长就会使面部产生很多的色素，形成一定的老年斑。所以处于青春期的人，一定要注意肌肤的保养，要有规律的作息时间，出门一定要做好防晒和隔离，避免紫外线的照射会刺激到肌肤，使面部色斑问题更严重。

加强日常肌肤营养的吸收，多补充含有胶原蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所缺的营养成分。