如何快速祛痘

使用祛痘的产品进行涂抹，同时少吃辛辣刺激的食物，避免刺激到痘痘。也可以使用有修复功效的芦荟胶，适当的涂抹也可以改善面部的痘痘问题，包括对痘印也有一定的修复作用。

痘痘多发于青春期，青春期的人内分泌很容易造成失调的现象，内分泌失调、雄激素分泌过多等原因都会引起痘痘的产生。雄激素分泌过多会导致皮脂腺增生，皮脂腺增生容易堵塞毛孔，就会引发痘痘的产生。

面部有痘痘的人，在洗脸的时候尽量用温水，避免过冷或者过热的水会对肌肤造成刺激。包括洁面产品的选择，尽量选择温和不刺激的洁面产品，避免功效型产品的使用，经常使用功效型的产品，也会刺激到肌肤，使肌肤的角质层变得更薄，影响肌肤的健康。

平时注意少吃一些辛辣刺激的食物，像海鲜、烧烤、火锅等都尽量少吃，保证每天的饮水量，多给身体补充一些水分，可以促进身体的血液循环，加速身体的排毒，使肌肤变得更白皙、水润。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多做一些有氧运动，适当的运动排汗，也可以帮助肌肤排毒。