毛孔粗大有黑头如何改善

毛孔粗大、面部有黑头，要做好清洁和保湿的工作，同时还要进行面部防晒，延缓肌肤老化，增强肌肤活性，对毛孔进行全面的修复，改善毛孔和黑头。

当面部皮脂分泌增多，容易出现毛孔堵塞的情况，堵塞在毛孔中的油脂和空气以及空气中的污垢接触，发生氧化反应，变黑，因此产生了黑头，想要改善毛孔粗大和黑头的问题，可以通过下面这些方法：

1.皮肤清洁。清洁皮肤，定期进行去角质，保持毛孔的畅通，避免有角质堆积在皮肤表面，影响了皮脂排泄。清洁皮肤要适度，避免清洁过度导致的皮肤干燥，加重了油脂分泌的情况。

2.补水保湿。肌肤干燥，油脂分泌相应就会增多，所以要做好补水的工作，维持肌肤的水油平衡，控制油脂的分泌，油脂分泌少，毛孔和黑头的问题自然能够得到改善。

3.面部防晒。紫外线会让肌肤失水的速度加快，让油脂分泌增多，还会损伤表皮细胞，加快肌肤衰老的速度，导致毛孔变大。做好面部防晒的工作，减少紫外线对皮肤造成的影响。

4.良好生活习惯。不要用手摸脸，防止细菌感染，损伤肌肤；少吃或者不吃油腻的食物；保持良好的作息，增强肌肤的修护力；戒烟戒酒，保持充足的营养供应。