晒太阳能祛痘吗

 晒太阳不能祛痘，反而会加重痘痘。虽然紫外线能够杀灭细菌等微生物，但是直接照射皮肤，你的皮肤自身在防御过程中，角质会逐渐增厚，增加油脂分泌，加重毛孔堵塞。长时间照射皮肤还可能会让色素沉着，痘印颜色更深。

晒太阳的时候，我们会发现自己面部出油更加严重了，皮肤的毛细血管也不断扩张，这都是高温让细胞代谢速度降低，导致大量皮脂堆积在皮肤表面，让你的身体免疫下降，痘痘自然越来越多。所以痘痘肌出门一定要注意防晒，不要让皮肤直接照射阳光。

痘痘肌如何防晒？

对于长痘的肌肤来说，涂防晒霜可能会加重痘痘肌的负担，所以说采用一些物理性的防晒是很有必要的。比如说：撑伞、戴帽子、戴口罩、正午避免外出等，不要让皮肤直接接触紫外线，随身携带喷雾，给肌肤补水。在太阳光下呆久了，回家要及时洗脸，去除面部表面的油污。

痘痘肌除了不能被太阳直晒，还需要少化妆，化妆也会加重痘痘的产生，每天晚上要做好面部清洁，对皮肤进行保养。