压缩衣可以日常穿吗

压缩衣是不适合在日常穿的。压缩衣是由特殊材料拼接编织而成,一开始用在医疗辅助上,后来在运动中也使用了这种技术,有利于在运动中更好地塑造形态的美观,但是对肌肉有压缩效果,日常穿会给身体持久的压缩,影响身体正常血液循环,让身体承受比平时多好几倍的压力。

压缩衣是紧身衣吗?

压缩衣不是紧身衣,压缩衣的设计原理是为了要增加静脉血液回流,改善血液循环,减少运动中肌肉的震荡。穿上压缩衣之后,能够让身体整体性更强,尤其是在肌肉疲劳的时候感觉会更明显。

穿上压缩衣之后可以固定肌肉的摆动幅度,所以说可以避免一些无效的震动,给身体带来的额外负担。

由于要起到支撑的效果,所以压缩衣编织的一般都很紧,运动的时候虽然能够支撑肌肉,但是在日常的时候反而会因为支撑的力给身体带来负担,所以日常的时候是不建议穿的。

为了要起到一个良好的支撑效果,压缩衣的弹性往往不是特别好,至少拉伸的不会很大,日常生活中运动量不大的情况下,穿压缩衣会明显感觉到很勒,束缚感很强。

 
分享 2020-01-09 00:05:55

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