张大嘴巴能瘦咬肌吗

张大嘴巴不能瘦咬肌，还会因为反复张大嘴巴让咬肌更加发达，可以通过多按摩咬肌部位的方法，让咬肌变小，同时还要注意饮食方面不要吃过硬的食物。

咬肌如果过大的话，会让脸部的线条看起来生硬，缺少柔润感，容易被人嘲笑是“嫩牛五方”，想要让咬肌消除、变小，可以通过下面的按摩方法：

1.首先找到咬肌的位置，将牙齿咬合，稍微用一点点的劲，然后就能感觉到脸颊上有两块硬硬的东西，这就是咬肌。

2.将食指弯曲，使用弯曲的角那一个部位，按住咬肌，然后手指不需要移动，画圈按摩咬肌，按到有一些酸痛的感觉。

3.手指保持弯曲，第二指节贴着皮肤，从下到上，轮刮咬肌，注意顺着一个方向刮，不要来回刮，大约一次刮10下，然后换另一侧，依次交换做6组。

4.手掌四指合并，用虎口贴着轮廓线条，顺着轮廓的方向向上滑，一直滑到耳后。这个动作随时做都可以，保证双手是干净的。

除了上面的按摩方法，还需要注意在饮食方面少吃比较硬的食物，避免咬肌变得更大。