穿高跟鞋怎么走路

1、挺直身姿,挺胸抬头

在秀场上,我们经常会看到模特们穿着非常高的高跟鞋,她们之所以可以走得那么稳,最重要的一点就是身姿很挺拔。当姿势挺起来的时候,整个身体才会放松下来,这样走路就变稳了。

2、放松胯部

放松胯部和扭屁股不一样,模特们走路之所以会扭胯,其实是放松胯部之后的自然表现,胯部放松后,下半身才会放松。

3、放松膝盖

很多人穿高跟鞋后,走起路来一瘸一拐,这是因为她们把重心放在脚后跟的原因,这样的话,就会使得膝盖也处于紧张的状态,正确的方法是把重心放在整个脚上,然后用大腿的力量带动小腿,腿抬高迈步。

4、直线前进

这里的直线指的是前脚跟和后脚尖在一条直线上,像模特们走的猫步那样。

5、脚跟先落地

脚跟先落地,是因为这样可以保持整体的稳定性,然后再脚尖着地。走路的时候,步子不要太小,尽量大一些,这样腿部也会放松一些。

 
分享 2018-10-31 12:46:16

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