防晒的作用和重要性

防晒是为了防止皮肤被晒黑晒伤等，采取一系列措施隔绝或吸收紫外线。防晒可以防止皮肤晒黑、晒伤，还可以避免出现晒斑，如果长时间被紫外线照射还会导致皮肤衰老的问题产生，所以防晒是非常重要的，不管什么季节都要注重防晒。

皮肤对日光的耐受性比较差，经过长时间的照射之后皮肤局部可能会产生急性的炎症反应，导致皮肤出现红斑和水泡，这就是被阳光晒伤了。

这些晒伤的部位在短时间内会逐渐消退，但是可能会遗留下一些色素沉着，造成晒斑的出现。

防晒的方式有很多，一般可以通过涂抹防晒产品，使用防晒衣等方式来进行防晒，防晒产品可以分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是通过在皮肤表面形成一层保护膜隔绝紫外线，化学防晒可以吸收紫外线，避免紫外线直接对皮肤造成损伤。

防晒一年四季都需要做，不只是出门的时候要涂防晒，如果在室内靠近窗户边的情况下也要涂防晒。晴天需要涂防晒，下雨天或者下雪天也需要涂，如果可以从年轻的时候就坚持防晒，可以大大的缓解皮肤衰老的速度。