95c的文胸是多大码数

95的文胸是指下胸围为95cm，上胸围在110cm左右。罩杯就是指上胸围减去下胸围的差是15cm。

如何确定自己穿多大尺码的内衣？

想要了解自己穿多大尺码的内衣，一定要对自己的胸围进行测量，分别需要测量上胸围和下胸围。

上胸围就是以乳头为测点，用皮尺围绕胸部最丰满的地方测量一圈，就是上胸围的尺寸。胸围就是以乳房根部为测点，围绕根部一圈测量出来的尺寸就是下胸围的尺寸。

对于胸部脂肪过多的胸部，罩杯的大小一般要选择大一码的，如果算出的差是比较模糊，尽量选择靠近大一号的罩杯，这样可以让乳房有更多的发展空间。

如果乳房的形状比较扁平，测量上胸围的时候，先用手把乳房往中间拨，让乳房聚拢成型，然后再进行测量，这样测量出来的数据会更加的准确。

穿文胸的时候，先让身体向前倾斜45°，手臂穿过肩带托住罩杯的下方，把后面的扣子扣上，让胸部完整的进入到罩杯内。

穿好之后调整两边的肩带，然后用手掌把乳房的脂肪都拨到罩杯里面，让整个胸型看起来更加的自然。