先染后烫还是先烫后染

正确步骤是先烫后染。因为染发是让你头发的毛鳞片张开，好让颜色进去。烫发有很重要的一步就是冷冻液，如果先染了头发再烫头发的话，冷冻液就会将附着在毛鳞片里的颜色拿掉，这样的话染发就白染了，所以应该是先烫发再染发。

但如果不是非常必要，还是建议分开进行，先烫，两周之后再去染。染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

染发之后如何护理头发？

1、染完头发之后，头发的毛鳞片是打开的，所以这个时候要保护头发，避免头发在太阳下暴晒。如果头发在太阳下暴晒，不利于发色的维持，还会让发质更加的受损。

2、相信很多朋友都知道，染完发之后一定要用护发素保护头发滋润它，但不是所有的护发素都适合你，而且护发素不要涂在头皮上，这样会影响头皮的呼吸。

3、做了染发之后，平时还要注重给头发进行护理，可以在家里护理，也可以送到专业的发廊护理，这样可以让发质变好。