皮肤毛孔粗大怎么修复

毛孔粗大平时应注意饮食、保湿、补充维生素。毛孔粗大大多数是由于皮肤老化、缺水、长期日光照射等情况导致的。平时应该注意饮食的情况，避免辛辣刺激性食物对皮肤造成刺激。而皮肤的衰老导致毛孔问题，这个是无法避免的自然衰老现象，只能好好保养皮肤延缓衰老。

收缩毛孔的习惯：

调整作息：休息不足和熬夜过多都是导致毛孔粗大的元凶，若想源头解决，最重要的就是要调整作息，注意休息，避免熬夜。

控制油脂分泌：皮脂是人体必需的物质，其目的是为了滋润自己的皮肤。若皮肤油脂分泌过少就会导致皮肤发干、脱皮，甚至皲裂。最佳的状态就是让皮肤上的水油达到一个适度的平衡。正确的控油方法是在洁面后，补充适量的水和油，这样皮脂腺分泌的油脂量就会逐渐得到抑制，油脂分泌变少了，毛孔也会变小了。

避免一些不当的做法：不恰当的收缩毛孔方法都会使毛孔越来越大，例如：挤压黑头或贴黑头贴一类的行为，它们会在清除黑头的同时破坏毛囊组织，从而使毛孔情况更加恶化。