收腹裤经常穿能减肚子吗？

经常穿收腹裤不能减肚子，反倒会导致人体局部的血液循环不流畅，所以大家一定要特别注意，要想瘦肚子大家需要每天坚持做仰卧起坐运动，另外还需要特别重视饮食，多补充膳食纤维，这样才能够有效起到非常好的瘦身效果。

收腹裤最大的功效就是能收拢腰腹部的赘肉，使腰腹看起来更加平坦，不过大多数收腹裤的作用都只是塑形，并没有燃烧脂肪的功效，如果想要减肥，用收腹裤是达不到目的的，最好的方法就是控制饮食以及合理的运动。

由于收腹裤是紧贴皮肤的，如果面料弹性不够，时间久了便会造成血液循环不畅的情况，影响身体健康，而且还会压迫内脏，导致供血不足，所以收腹裤的穿着时间不能超过八个小时，穿太久的话还会造成呼吸困难。

如何选择收腹裤？

选择收腹裤，首先要看面料的弹性，有的面料弹性较差，而且容易变形，这种收腹裤穿一段时间就失去效果了，所以要选择弹性较好的面料，这样才能保证舒适度。

其次要看面料的透气性，若透气性差，容易闷汗，滋生细菌，影响皮肤健康，所以收腹裤的透气性是非常重要的。