牛奶泡压缩面膜可以天天用吗

用纯牛奶泡压缩面膜不可以每天用。因为每天敷压缩面膜时，面部会造成很大的负担。天天敷，会让自己脸部肌肤营养过剩，很容易在脸部长脂肪粒。面膜一周敷2到3次即可。

牛奶富含肌肤无法吸收白质和脂肪，敷牛奶压缩面膜时，脸部会残留较多的这些物质，如果敷完后不洁面，会堵塞毛孔，易造成皮肤过敏，长痘痘等问题。

牛奶泡压缩面膜一般一次敷15——20分钟即可，肌肤对牛奶中的营养成分吸收是有限的，长时间将牛奶面膜纸敷在脸上容易影响到肌肤正常的呼吸，而且还可能因为营养过于丰富长脂肪粒甚至是面膜纸变干而使肌肤变得紧绷。

牛奶泡压缩面膜最好是选择脱脂牛奶或者是无脂肪的牛奶。单纯地使用纯牛奶或者是脂肪含量较高的牛奶的话，其中含有的高度蛋白质会被肌肤吸收，长期下去容易形成脂肪粒。而使用含有乳酸的酸牛奶又容易对肌肤造成刺激，损伤角质层。

牛奶泡压缩面膜最好是早上或者是晚上睡觉前使用，其中含有的营养成分很容易被肌肤吸收利用。但是要注意晚上睡觉前敷的话一定要及时清洗干净，以免带着面膜纸睡觉反而造成肌肤的紧绷、干燥。