脸部按摩可以瘦脸吗？

脸部按摩是可以瘦脸的，在做脸部按摩的时候，可以有效的促进皮肤的血液循环加速，起到明显的脂肪快速燃烧，来达到瘦脸的效果，但是这种方法在使用的过程当中，毕竟还是有一定的限制，所以效果并不是特别的明显。

按摩脸颊的时候应用中拇指、右手无名指的指肚，从下颌刚开始顺着脸部轮廓外缘，至耳背画圆圈，从嘴巴至耳侧画圆圈；再从人群中至耳里画圆圈；从鼻头至太阳穴位置画圆圈。推拿频次：5至8次。

按摩咀嚼肌和按摩咬肌其实是一个概念，而他们和拍打脸部也是有非常相似的作用，都是通过按摩或者拍打来进行肌肉的收缩，从而来实现瘦脸，当然，按摩咬肌相对来说还是需要一定的技巧性，需要掌握一定的方法，并且在正确的位置，用正确的力道，这样才可以达到更好的效果。

当然，瘦脸也有很多的其他方法，比如说每天早上用温水洗脸之后，尽量不要用毛巾来擦拭，尽量等水自己干，这样子就可以有一定的瘦脸的作用，而且平常没有事情的时候，也可以用手进行轻轻的拍打脸部，这样子也可以帮助瘦脸。

瘦脸最好的办法是科学运动，加上合理饮食，而不是寄望于某几个动作，只要保持良好、健康的生活习惯，不仅可以让你重返瘦脸时代，保持住一张轮廓清晰的脸庞，也是可以期待的