藤黄果减肥的副作用

藤黄果减肥的副作用会出现恶心呕吐，导致胃肠功能紊乱，引起食欲不振和食欲减退的症状，甚至还会造成大便次数增多，还可能会导致身体出现反弹，比减肥之前更重，对身体健康产生很大的影响。

藤黄果是一种热带水果，关键成分是外果皮上的甲基柠檬酸钠，而甲基柠檬酸钠的关键功效便是防碍人体脂肪的生成。被西方国家称为减肥的神果——藤黄果是双子叶植物纲藤黄科的一种灌木，别名罗望果、拉尔巴罗望子。藤黄果子和橘子尺寸基本上同样，外表层相近冬瓜，经常出现多条纵沟。

藤黄果能够直接控制人们的食欲，对于减肥来说还是有作用的，因为这种水果当中含有羟基柠檬酸这种生物活性成分，这种成分能够阻止体内的脂肪酶的释放，能够让人产生饱腹感，服用之后对减肥瘦身是非常有好处的，但是一定要注意用量，吃多了对身体还是有危害的。

注意：孕妇和哺乳女性，以及肾脏或肝脏疾病患者也不能使用藤黄果。由于针对藤黄果保健功效的研究结果似是而非，因此有必要在服用前咨询医生，但是即使安全，它的减肥效果也不会很明显。

藤黄果服用的方法如果不正确，那么对生育也会造成一定影响，但是只要你能够立刻停止做出调节，那么不孕的问题就能慢慢消失，身体也能恢复过来，服用藤黄果减肥的人还应该要注意，是非常容易反弹的一种方式，一定不能依赖它。