防晒霜怎么样

防晒霜的存在很重要，主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线，防止皮肤被晒黑、晒伤，同时一定程度上能延缓皮肤老化的效果，部分产品还有保湿的效果，防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液/面霜后涂的，是护肤的最后一步。

涂抹时一般是先挤出适量防晒霜在手掌上，然后分别点在额头、两边脸颊、鼻子和下巴，最后涂抹均匀即可。要正确选用防晒霜，长时间待在室内的，SPF介于10到20之间；长时间待在室外的，SPF介于20到30之间；去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。

防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品涂抹量应为0.7-0.9克，所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部，只够用一个半月左右。

涂抹防晒时要采用轻轻按压的方式，可有效防止出现搓泥现象，而且涂完防晒之后最好停留10~15分钟，让防晒霜在脸上形成一道防护膜在继续后续的彩妆。此外，长时间在户外的人还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。

防晒霜可以是化妆品的替代品，因为它既可以保护你的皮肤免受阳光照射，又可以让你的皮肤整日保持水润、亮泽。你应该每天涂防晒霜，以防止出现黑斑、黄褐斑、雀斑和不舒服的红斑，防晒霜还可以帮助你预防痤疮的发生。