刮痧可以减肥吗

 刮痧可以减肥,作为中国传统的中医养生疗法,用牛角、玉石等制作的刮痧板来刮身上的穴位,疏通身体的经络,让身体新陈代谢加快以此来达到减肥的效果。

刮痧哪些部位可以减肥?

背部:膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。

胸腹部:任脉——膻中、中脘、关元。

上肢:肺经——双侧孔最至列缺。

大肠经——双侧曲池。

下肢:胃经——双侧丰隆。脾经—双侧三阴交。

直接刮这些部位肥胖的地方,稍微使劲按压,利于新陈代谢,消除水肿。

 
分享 2018-09-20 09:56:36

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