清水洗脸对皮肤好是真的吗

正常情况下，皮肤用清水洗脸是可以的，但是如果长期处在高温的环境中，或者是平时使用一些防晒剂或者是油脂类的护肤品，最好是用洗面奶洗脸。

我们的皮肤表面覆盖着很多物质，而这些物质中大多数是肉眼不可见的。这层膜状物质中，不仅有皮肤本身分泌出的油脂，还有可能包括脓液，以及不可见的污垢。

油脂、脓液与清水不相溶，污垢因为分子间力作用附着在皮肤上，这些物质是需要借助洁面产品来清理干净的。除此之外，皮肤表面还会积有粉尘颗粒和非金属氧化物物质，它们是可以利用清水洗净的。

清水洗脸，皮肤逐渐变好是有可能发生的，但并不是所有肤质都适用清水洗脸的方法。

清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍，无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用，对毛孔的清洁毫无作用。如果确实需要频繁洗脸，在洗后一定要做好补水保湿。

洗面奶不仅可以清洗掉灰尘，还能清洁掉皮脂腺所分泌的油脂，以及其他的混合物。但是在洗面奶方面，也不是可以乱用的，应该要根据自身的肤质去选择适合的洗面奶，不然受伤害的还是你的肌肤。

比如皮肤是干性肌肤和敏感肌的，建议使用氨基酸洗面奶，温和不刺激，洗完后就如同擦完乳液一样润滑而不干燥紧绷。清水洗脸适当就好，另外也要用洁面产品，补水过后，要进行一定的保湿步骤。