鸡蛋清敷脸能补水吗

鸡蛋清敷脸可以补水，还有紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等功效。

鸡蛋清敷脸可以有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，敷脸厚可以有效的控制脸部出油的情况，干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸，容易过敏甚至让皮肤更干燥。

取一个干净的鸡蛋，将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可，敷脸不宜时间过长，要及时的清洗干净，如果清洗不干净就容易在脸部滋生细菌。

鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

使用时将一个干净鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

鸡蛋清可以去除脸上角质，但是不能经常使用，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

将蛋清均匀的敷在脸上，在蛋清干后，用手将蛋清搓下洗净即可，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行后续的补水工作。