冰敷或者冷水热水交替敷的方式可以去除草莓印，24小时之内不要用热水敷，用热水敷反而会让淤痕更加明显，正确的方法是使用冰袋或者冰毛巾冷敷，或者用凉水多冲洗，冲至痕迹变淡位置，前24小时主要以减少毛细血管的淤血扩散为主。
在24小时过后，再使用热毛巾敷，此时热水可以刺激血管舒张，达到让血流通畅的目的，取干净的热毛巾，泡在热水里一段时间，然后按住草莓印的地方进行热敷，效果也不错。
如果冰敷短时间内效果不明显，可以借助外物进行这档，像是高领毛衣或卫衣，戴上围巾或者创可贴也是可以的，如果头发很长，还可以用头发遮一遮草莓印。
同样，用手按摩主要用于24小时后，如果此时不方便用热毛巾敷也可以用手按摩，草莓印其实是因为亲吻的时候吸的太用力，局部出现淤血所致。，按摩就可以缓解症状，用手按着草莓印的地方慢慢揉，只揉几下是不会消失的，要连续做一段时间才有效果。
如果别的都失败了，遮瑕还可以派上用场，选择用于舞台妆、遮纹身或伤疤的专业粉底遮盖吻痕，粉底要足够厚重，最好比肤色浅一号，确保能够中和暗色；刮痧可以让皮肤变红起来，草莓印也就不明显了。
草莓印又叫“吻痕”，专业医学病名叫“机械性紫斑”，最常见是发生在脖子，脖子的皮肤比较薄，亲吻如果很激烈，很容易就会留下明显痕迹，但是不建议在脖子上留吻痕，留下草莓印后是非常难恢复的。
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