经常拍脸可以瘦脸吗

经常拍脸可以瘦脸，拍打脸部可以帮助肌肉紧绷，经常拍打还可以帮助消耗皮肤代谢中过多的液体，加快脂肪的代谢速度，从而达到瘦脸的目的。

拍打脸部有很多好处，比如说有助于护肤品吸收。一般在应用爽肤水时，我们用到手或化妆棉来轻轻地拍打脸部。在应用护肤品时拍打脸部，实际上才能有助于护肤品吸收得更加好，护肤实际效果也会变得更加好。

拍打脸部可以紧致肌肤，拍打脸部时候有效性激话皮下组织的脂肪细胞、完善全身肌肉纤维和协助皮肤迅速恢复弹性。拍打脸部时能够加速脸部基础代谢的速率、消耗皮肤组织多出的水分，进而达到协助瘦脸的实际效果。

拍打脸部可以改善皮肤肤质、肤色，能够有效性加速肌肤皮脂的代谢速率、加速脸部的血液循环。皮脂代谢更快有利于肌肤细胞维持水分，充裕的水分才能更好改进本身的皮肤类型，而血液循环系统的加快有利于改进惨白无面色的皮肤颜色。

拍打面部能够帮助延缓肌肤衰老，一方面通过拍打脸部能够舒畅毛孔，保持肌肤的细嫩紧致，另一方面能够使皮肤更加的柔软、滑顺，避免肌肤变得粗糙、老化。

在拍脸的时候要注意了，力度由轻到重，以自己承受力度为准，一般拍打15分钟为宜，当然时间越长，力度越大效果越好。拍完面部，还可以拍打额头、嘴巴等，也是有好处的。