做完挑痘果酸后能健身吗

做完挑痘果酸后不能健身，这是因为健身的过程中会出汗，而做完果酸换肤后，局部皮肤会比较红肿，此时皮肤是非常娇嫩的，一定要做好护理，出汗的话很有可能会刺激局部皮肤产生疼痛和瘙痒感，还会导致色素沉着。

如果脸上有痘印或者痘痘存在，可以到正规的美容院做果酸换肤进行缓解，将高浓度的果酸涂抹在皮肤上能够剥脱角质，还能够溶解毛孔中的油脂，做完果酸换肤后皮肤会变得光滑细腻。果酸具有一定的光敏性，所以一定要注意防晒，以免出现黑色素沉淀的情况。

做果酸换肤前要做皮试，无敏感情况下，需要先用特殊清洁剂洗净面部，将高浓度的甘醇酸 （20%至70%）由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，终止甘醇酸的作用，之后再用冰敷以减轻疼痛及发红，接着涂上营养霜即可。

做果酸换肤的过程中会感到有些刺痛，治疗后两天内还会轻微发红、疼痛，若有结痂，会在七日内自行脱落，绝对不可以抠。即使治疗后没有脱皮一样有效果。一般而言，大约需要八到十次的换肤才能达到较佳的疗效。每次换肤间隔二至四周，使用果酸的浓度及时间也会逐渐增加。

注意，通常治疗当天晚上即可用清水洗脸，洗面奶建议第二天晚上再用，如果治疗后反应较重，有一些破损，渗出，遵从医嘱定洁面的时间。部分人做完果酸换肤后可能出现爆痘，属于正常现象。