热敷能够去眼袋还是冷敷去眼袋

热敷和冷敷都是常用的去眼袋方法，效果也比较好，只是要注意使用方法，一般热敷就比较适合在睡前使用，冷敷在清晨刚起床的时候使用就比较好，只有这样才可以有效消除眼袋。

热敷可以促进眼部周围的血液流动，消除眼睛的疲劳感。在睡觉之前进行热敷可以改善眼睛周围的血液循环，消除眼眼睛周围的多余水分，改善眼袋的同时还可以缓解疲劳。热敷的方法很简单，可以直接用热毛巾热敷，也可以用淡盐水、红茶水、菊花茶泡湿化妆棉后热敷眼部。

而冷敷可以降低眼压，缓解眼睛酸痛，减轻眼部的不适，对于解决眼袋问题有很大帮助，不过冷敷一般适合在早上刚起床的时候使用，通过冷敷的方法紧致皮肤，缓解眼部的肿胀。冷敷去眼袋可以选择的物品很多，比如绿茶包、牛奶、西红柿汁、黄瓜汁、眼膜等，把这些东西放进冰箱冷藏后敷在眼睛上，大约十分钟后拿下来，可以有效减轻眼睑的肿胀。

另外，人体在睡眠的时候，身体新陈代谢的速率会降低，眼部肌肤循环速度相应也会变慢，故而早上起后按摩眼部皮肤，可以快速、有效去除眼袋。在洗完脸之后，用适当的力度轻轻按摩眼部肌肤，时间大概保持在5分钟左右，可以有效促进眼部肌肤血液循环，达到很好的去除眼袋的效果。

大部分眼霜都有很好的滋润效果，使用眼霜可以给眼部皮肤更好的滋润，起到很好的修复作用，减少皮肤缺乏水分带来的眼部问题，故而使用眼霜也能起到一定的去除眼袋的作用。如果在使用眼霜的同时，配合按摩的话，效果会更好。