减肥能改变发腮吗

减肥可以改变脂肪型发腮,努力减肥瘦脸,脸瘦下来“腮”就消失了,但是咬肌型发腮在减肥后是无法瘦下去的。

咬肌型发腮就是咬肌发达造成的平时咀嚼、吃硬东西、咬肌持续用力等习惯都会促进肌肉增长,出现咬肌发育过度,特征是腮帮子两边的肌肉硬实、坚挺、向外涨,看起来圆鼓鼓的。

咬肌型发腮必须控制咀嚼肌的使用,避免过度使用咀嚼肌,嚼口香糖、鱿鱼丝、坚果等有嚼劲的东西会经常的用到咬肌,而咬肌由于频繁运动变得发达起来变得肥大,所以瘦咬肌的正确做法就是尽量避开有嚼劲的食物,减少咀嚼频率。

一般意义上的脂肪型发腮就是发胖了,有的人一胖就胖脸,就会有发腮的效果,脂肪型发腮可以恢复,努力减肥瘦脸瘦身,瘦下来以后“腮”就消失了。

除了咬肌型发腮和脂肪型发腮,还有衰老型发腮以及骨骼型发腮,衰老型发腮是由于年龄的增长,面部的肌肉组织变得松弛,胶原蛋白也随之流失,使面部的脂肪出现移位、变形等导致发腮。虽然不可逆转且无法避免,但可以通过面部的保养减缓发腮的进展。

骨骼型发腮也很好理解,有些人成年后下颌骨可能出现二次发育,导致脸部变宽、变大,这种原因导致的发腮也无法逆转,如果偏差较小可以不做处理,如果偏差较大可以通过行下颌骨手术改善,但是风险较大,不建议做。

 
分享 2021-12-19 14:18:21

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