按摩眼部周围可以去眼袋吗

按摩眼部周围可以去眼袋，通过眼部穴位按摩，可以促进局部供血供氧，加速新陈代谢，促进脂质代谢，将眼睑局部代谢废物排出，从而达到去除眼袋的目的。

具体按摩的方法是用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

除了按摩之外，还有不少可以去除眼袋的办法，比如说眼部护、眼部热敷和睡前少喝水。

涂眼霜或贴眼膜等，坚持每天做眼部护肤。选择补水效果好，带有一定抗老成分的眼霜或者眼膜，对眼部进行保养，预防和改善衰老型眼袋。

菊花茶可以消肿，用泡开了的菊花茶包，每周热敷三次眼部，可以促进眼部血液循环，帮助缓解眼疲劳，眼部水肿。

睡觉前饮水量要节制，避免大量饮水。如果眼部容易水肿的人，睡前两个小时不建议喝水，尤其是大量饮水。饮料过量，第二天容易出现眼部水肿的情况。