扎火针祛痘的坏处

火针本身并没有什么害处，只是要看技术，如果技术不好的话，很容易烧伤肌肤，留下疤痕。

另外，火针还有可能会伤及血管以及我们身体内部的一些神经，造成内分泌失调或者是大出血的症状。火针由于需要用到火烧，其实本身就很容易造成皮肤损伤，这样的情况如果没有合适的后续护理，很容易就会导致皮肤受损然后溃烂等等问题。

火针祛痘是一种比较特殊的祛痘方法，将针灸针烧热后，把皮肤上的痘痘刺破，对痘痘中的分泌物进行清理，以此来达到去除的效果。但是这很容易烧伤肌肤，祛痘后也可能会留下疤痕，所以大家可以选择更温和的祛痘方式。

补充维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E，其实都对祛痘/去痘印有帮助，这个同样可以通过药品或者食品补充，看个人选择。

平时可以多吃些柚子，柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，在寒冷的冬季吃柚子是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。如果觉得柚子很酸，也可以多吃些草莓，草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。