23岁吃木瓜真的可以让胸部变大吗

23岁吃木瓜不可以让胸部变大，这是一个谎言。

有普遍观点认为，木瓜中的木瓜酵素和维生素A可以刺激雌激素分泌，木瓜酵素可促进人体对蛋白质的吸收。酵素其实就是“酶”，木瓜酵素就是木瓜蛋白酶。蛋白酶的主要功能是分解蛋白质，但是，蛋白酶必须和蛋白质直接接触才能发挥作用。

当我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶进入胃就会被胃蛋白酶分解，根本不可能有完整的、具有活性的木瓜蛋白酶，发挥所谓的刺激荷尔蒙等“丰胸”作用。

木瓜可以为人体补充维生素A，这主要是其中的类胡萝卜素转化而成，但是转化率很低。从另一个角度看，吃木瓜不用担心维生素A补充过量，因此是一种相对安全补充维生素A的方法。维生素A并没有刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸没有功效。

虽然木瓜不可以丰胸，但是木瓜的营养价值还是非常丰富的，经常吃木瓜可以达到美容养颜的效果，因为木瓜当中含有很多的营养元素，特别是一些维生素含量非常高。

人们要想让自己的胸变得更大，那么在发育胸部的那一段期间就需要多注意，可以多吃一些补充身体营养元素的食物，多吃补充身体营养的食物都会让胸变的更好、更大。

在发育的时候也可以每天晚上多揉一下胸，这样也是可以起到胸部的血液循环，让胸部变得更大的，而且在按摩胸部的时候还可以摸清楚胸部的一些情况，如果发现胸部里面有硬块的话也可以及时进行治疗。