如何有效挤黑头

先用温热的蒸汽毛巾打开鼻子的毛孔，让角质柔软。再用棉签轻挤黑头附近，让黑头出来。不要挤得太用力，以免皮肤受刺激。如果挤了一两次，黑头还不出来，建议放弃。

挤完黑头，用化妆棉沾取从冰箱拿出来的化妆水。轻轻敷在挤过黑头的地方，帮助缓和受刺激的皮肤。如果不喜欢用挤黑头，不妨使用含有火山泥的面膜，也能有效清理黑头。

不管用手还是痤疮针挤出黑头都会对毛孔周围的皮肤造成损伤，如果长期挤压，毛孔将无法修护，所以不提倡挤黑头。

平日要注重肌肤的清洁，尤其是面部肌肤的清洁，可以采用一些去角质的方法，及时清理掉毛孔中的脏东西，避免发展成黑头，同时记得护肤最后收缩毛孔，让毛孔一整天都不会进入灰尘。平时多运动，多按摩鼻子，这样更利于排除杂质，而且能够保持鼻子清洁。

黑头是长在皮肤最外层的皮肤里的，身体内在的调节对黑头的形成是比较重要的，但是外界的影响对黑头也有着很大的作用。很多女孩子每天带妆都长达十个小时左右，可想而知这些化妆品会堵塞毛孔，脸上的皮肤透气性也会很差，这也是让黑头越来越严重的原因之一。

所以说平常化妆的女孩子在晚上的时候最好是早一点卸妆，并且卸妆的时候要用到专业的卸妆油或卸妆水才行，普通的洗面奶只能洗去皮肤表面的污渍和汗渍，是没有办法深入皮肤清洁彩妆部分的。如果长时间卸妆洗不干净，不仅会让黑头越来越严重，还会出现毛孔越来越大的情况。