用什么洗澡可以美白

洗澡时加入这些东西可以帮助美白，分别是柠檬汁、浴盐、精油、橄榄油、牛奶和红酒。

准备两个新鲜的柠檬，将其切片或者榨汁留作备用。浴缸中放满水，调试好温度后，将柠檬汁放入浴缸中，然后用来泡澡。在泡澡的过程中可以帮助打开毛孔，达到清洁皮肤的作用，而放入柠檬汁之后则能够更好的美白肌肤，坚持下来会让皮肤变得更加白皙嫩滑。

市面上售卖的沐浴盐有很多种类，对于皮肤黝黑的女性，可以选择一款美白类型的沐浴盐。洗澡的时候取出适量沐浴盐放在皮肤上进行反复摩擦，摩擦的时候一定要控制力度，不可用力过猛，以免对皮肤造成损伤，一般摩擦到皮肤发热就可以了。

平时也可以选择一款具有美白效果的精油，浴缸中放入适量温水，再滴入几滴精油。水中的热气能够帮助精油更好的释放功效，不仅可以舒缓身体，缓解疲劳，还能够让皮肤慢慢变白。

橄榄油具有抵抗细菌和病毒感染，维护皮肤胶原蛋白的作用，在浴缸当中加入一些橄榄油，并且搅拌均匀，可以使人的皮肤变得更加柔软，还能起到美白的功效。

牛奶中营养丰富，大家可以在洗澡水中放一些鲜牛奶，这样不仅能让皮肤白皙，还能修复白天日晒对皮肤造成的伤害。

红酒具有消炎杀菌的作用，对很多皮肤病都有缓解作用，在洗澡的时候可以在洗澡水当中滴一些红酒，是可以帮助美白的。