可以做胸部按摩吗

胸部按摩一般建议自己按摩，特别是女性建议在月经干净后一周左右，按一定的顺序进行乳房的自检、按摩，可以早期发现乳房有没有结节和肿块，便于筛查。

实际上，胸部按摩也有很多误区，比如说胸部按摩能丰胸、胸部按摩能够帮助淋巴排毒、胸部按摩能够按走乳腺疾病、乳房按摩可以帮助产后女性催乳。

女性胸部是大是小，在青春期就已经定型了。且胸部是由腺体和脂肪组成，频繁地做胸部按摩，还有可能让胸部的脂肪减少，反而会体积变小。

胸部按摩能够帮助淋巴排毒是一种错误的说法，人体没有排毒这个概念，不管是胸部排毒还是其他部位的排毒，都没有科学依据。如果做胸部按摩的时候，发现自己有了乳头溢液，千万不要觉得这是排毒，这有可能是乳腺癌的信号，要尽快地前往医院检查。

现实生活中很多女性得了乳腺疾病以后，都会去做按摩，这是错误的。光靠按摩是没有办法起到治疗乳腺疾病作用的，甚至还会让乳腺疾病变得更加严重，尤其是对于一些乳腺癌等恶性乳腺疾病，会越按越糟。

乳房是比较脆弱的，女性在生产完以后，千万不要盲目地选择乳房按摩项目，让自己催乳，通过外力来挤压疏通乳管，不仅达不到好的催乳效果，还有可能引发炎症。可以多吃一些能够催乳的食物，保证自己有个好的睡眠，不要太过于焦虑。