变小脸的方法有哪些

变小脸的方法有不少，比如说温水沐浴瘦脸法、咀嚼瘦脸法、练声瘦脸法、增高颅顶、放弃齐刘海改成侧分等，除了瘦脸之外，还可以用外形来修饰自己，显得脸小。

我们都知道温水沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸技巧，不仅对咀嚼的对象有一定的要求，咀嚼的方法也是需要非常注重的。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。

每天抬头看向天花板，练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，坚持练习可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

如果我们想让自己的脸看起来瘦一点的话，就要拉长整张脸的长度。所以增高颅顶就显得非常重要了。无论是扎马尾还是披头发，都一定要把头顶搞的蓬松一些。发带、发箍，还有现在特别火的蝴蝶结发卡，把它们往头顶上一戴，脸型立马被拉长。

侧分发型才是最适合圆脸的，它能让我们的脸型看上去修长很多，而且也要比齐刘海更显气质。但即便是侧分，也要注意头顶的蓬松度哦，我们可以把自己的头发往反方向拨，一个自然、蓬松的高颅顶就出来了。