洗脸可以去痘痘吗

洗脸对去痘只能起到辅助作用。痘痘是我们脸部毛囊内发炎，洗脸只能清洁我们的皮肤表层，是没有办法帮助我们深层清洁、消除炎症的。而且在长痘期间我们要洗脸的话，最好搭配质地的温和的洗面奶，能够帮助祛痘。

大家在长痘期间选择洗面奶的话，氨基酸类的弱酸性植物洗面奶为最好，任何肌肤都可以使用，而油性肌肤可以在弱酸性洗面奶上叠加一种中性或弱碱性的清洁力稍大的洗面奶，可以更好的洗去脸上的油脂。

但是要注意不要用强碱性、皂基类的洗面奶，清洁力过强会过度清洗掉你的皮脂膜和角质层中的天然保湿因子，让肌肤干燥，更易长痘。如果你洗脸后，发现皮肤干燥、紧绷、特别干爽的话，那就是这款洗面奶清洁力太强的原因，要及时更换。

长痘痘很大的原因来自于我们的压力过大，那么按摩疏通经络可以很好的帮助我们缓解压力。我按摩的方法是：食指和拇指之间的韧带上的穴位。用一只手的食指和拇指，对另一只手的韧带施加压力并深呼吸，很放松，神清气爽。

除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。如果要挤痘痘，一定要在痘痘冒白头的时候，使用消过毒的粉刺针，轻轻挤破痘痘，事后可以用消炎镇静的化妆水敷在痘痘上，消炎祛红。