牛角板多少厚最好

牛角板厚度为0.7cm-1cm的最好，因为厚一些的牛角板更容易掌握力度，不容易刮伤皮肤，越薄的牛角板越锋利，在刮痧过程中容易因掌控不好力度而刮伤皮肤，具体厚度可以根据自身用途选择适合的刮痧板。

牛角板主要用于面部刮痧以及身体刮痧，主要的形状款式有鱼形、S形、三角形、月形、长方缺口形，要选择边缘圆润、光滑、没有裂痕的牛角板，以免造成皮肤损伤，如果用较厚的刮痧板，刮痧力度可相对加重，如果使用较薄的刮痧板，刮痧力度可相对减轻。

一把好的牛角板，往往是凹边厚，凸边薄，这样才能针对不同的穴位，进行不同程度的刮痧，效果才会比较显著，每把牛角板都会在制作中进行抛光处理，如果牛角刮痧板的表面光滑、边缘圆润，一般都是质量不错的产品。

选择牛角板时，也要学会辨别牛角板真假，可以用两个刮痧板轻轻撞击，听声音，沉闷的是塑料，清脆一点的是牛角，也可以用鼻子闻牛角板，真正的牛角板一般会保留角特有的轻微腥味，闻到它就会知道真假。

牛角板质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便，但不能将牛角板长时间浸泡在热水中，不能用火烤或电烤，刮痧后需要立即把牛角板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内，这样才能延长牛角板的使用时间。

用牛角板进行面部刮痧可以促进面部的血液循环，疏通经络，可以缓解面部肌肉紧张、僵硬的现象，还可以刺激面部丰富的末梢神经调节，改善皮肤表面毛孔收缩，促进毛孔呼吸和排泄功能。