怎么修复泛红肌肤

肌肤出现泛红时，可通过防晒隔离、避免忽冷忽热、忌吃辛辣油炸食物、停用化妆品等方法进行修复，不过最主要的是，选择适合自己肌肤的护肤方式，给予肌肤娇宠的呵护。

皮肤屏障损伤造成皮肤泛红有很多原因，如年龄增长、环境、过度清洁、护肤不当、频繁更换化妆品等等。皮肤屏障的损伤会诱发皮肤炎症，而慢性或急性的皮肤炎症又会加速皮肤屏障损伤，使皮肤持续恶化，形成恶性循环。当皮肤屏障受损，我们的护肤方案要以修护肌肤屏障功能为主，日常需要使用防晒隔离。

红血丝皮肤因角质过薄对于温度是相当敏感的，因此要尽量避免忽冷忽热对肌肤造成的刺激，也不要让肌肤暴露在极冷或极热的温度中，更加不要用蒸汽蒸脸，连泡澡都要能免则免，洗澡水应该尽量温和，不要过热。

肌肤泛红期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。小提醒：辛辣类包括辣椒、葱、蒜、酒、生姜、韭菜、葱等，尽量少食!

停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。