28天能让皮肤变好吗

28天是可以让皮肤变好的，皮肤情况受到损伤是由于长期不注意护理而导致的，可以利用好皮肤代谢周期进行保养，选择适合自己的护肤方法，至少坚持28天以上，就能够让肌肤明显得到改善，从而拥有白皙娇嫩的肌肤。

皮肤清洁是护肤最重要的步骤，宅家也要认真的清洗，将皮肤中的油脂、污垢彻底清洗干净，让皮肤保持舒爽洁净的状态。也可以定期祛一下角质，让皮肤变得细嫩光滑，定期祛角质还可以促进皮肤血液循环，促进皮肤细胞再生，让皮肤保持良好的状态。

多补水可以使皮肤水分充足，让皮肤变得紧致、更有弹性。补充水分，可以每天喝足够的水，长期坚持可以有效的预防皮肤缺水的情况，还可以敷补水面膜，让皮肤保持水嫩的状态。

每天的妆容一定要及时的卸。无论每天我们到家有多晚，有多累，千万要在睡觉之前把自己的妆给卸掉，千万不要不卸妆就去睡觉，如果一晚上没有去卸妆，很有可能脸上就会出现痘痘，这可能不是你想要的吧。

在生活方式上一定要规律生活，保证充足的睡眠以及良好的心情，不要给自己太大的压力。过度熬夜会导致皮肤过早衰老，熬夜也会导致褪黑素分泌减少以及体内的其他激素分泌异常，影响皮肤状态。