怎样祛除脸上的痘印

按摩、做好防晒、使用VC、注意饮食、运动可以帮助我们消除脸上的痘印。我们护肤并不是一朝一夕的事情，需要的长时间的坚持，可能需要坚持一个月，半年甚至更久，去除痘印也是如此，所以大家一定要持之以恒。

按摩有利于促进血液循环的作用，从而能加强肌肤的修复能力，所以平时的时候咱们把脸洗干净之后，可以在休息的同时给脸部按摩，这样坚持一段时间也能达到去除痘印的效果。首先在脸上抹好护肤祛痘产品，然后打圈按摩10分钟，每天做三次即可。

当皮肤处于长痘痘的发炎期时，容易受到阳光影响产生色素沉积，从而出现痘印。而且黑色痘印消退的时间约为半年时间，这期间紫外线会增加皮肤的黑色素，使得黑色痘印的淡化时间，急剧增加，可能成为永久性的痘印，所以一定要做好防晒。

消除黑色痘印也不要忘了局部性的密集美白，如敷维生素C等美白产品，当然美白精华也是必不可少的。取适量维C碾碎，把碾碎的维C放到碗中并加入适量的纯净水搅拌调和成糊状，然后把糊状的维C涂抹在脸上，可以在睡觉前涂，第二天洗去就可以了。

出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

因为经常运动的人，皮肤的细胞代谢会处在非常好的状况，不但能帮助护肤品的吸收，肌肤干燥、暗沉等问题也都会得到缓解。但运动完后一定洗脸护肤，不然很容易烂脸。