首先清洁腿部，取一盆适量的温水，将双腿充分的浸湿，持续大约二十分钟，不仅可以帮助促进腿部的血液循环，还可以起到帮助舒展毛孔，打开毛囊的作用，若有条件的话，则建议大家在腿上涂抹适量的去角质和死皮的产品，以使剃毛的效果变得更好。
在腿部保持湿润的状态下，用女性专用的剃刀按照从脚踝到腿部的顺序来开始刮，同时可时不时的用凉水来浸湿腿部。
一来可以避免出现刮伤的情况，二来可以起到及时将刮起来的毛发去除掉的作用，三来可以帮助收缩毛孔，另外注意剃刀不要长时间的停留在某一部位上。
每个人体内的新陈代谢不同，毛发的生长速度也会不同，一般来说刮过腿毛后1-3天就会重新长出来，新陈代谢越快的人群毛发生长的速度也会越快。
虽然说刮腿毛是一种比较安全健康的除毛方式，但是刮的频率也不可过高，否则很有可能出现刮伤、毛囊发炎的情况，如果皮肤出现不适的情况，建议近期停止刮毛，待皮肤恢复正常之后再操作。
实际上腿毛并不会越刮越长，对于刮毛后所产生长度错觉，可不用理会。因为毛发生长完全由皮下毛囊控制，刮掉的其实只是整根毛发外部，继续长出来的毛发并不受刮毛影响，不过毛发分布的状态、粗细、多少、绝大部分是受基因、激素水平影响的。
如果正处于青春期的人群进行刮毛，可能由于体内雄性激素分泌的影响，刮毛后出现毛发变长的现象，但这种现象即使不刮毛也会发生，因此刮腿毛不会越刮越长，如有需要彻底脱毛可采取激光脱毛。
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