怎样祛除老年斑(多种方法)

祛除老年斑的方法有很多,常见的有做好防晒、多吃一些维生素c比较高的食物、口服维生素E、饮用生姜蜂蜜水等,但是这几种方法需要坚持使用一段时间,才能彻底祛除老年斑。

在目前大多数人没有做好防晒的意识,却不知做好防晒可以降低老年斑再次复发的几率,由于紫外线会对皮肤底下造成伤害,会让黑色素沉淀而让斑点持续出现,所以做好防晒能防止紫外线直接照射到皮肤,导致斑点出现。

维生素c是一种很好的抗氧化物质,它可以帮助清除皮肤底下的自由基,帮助淡化色斑,能有效降低老年斑再次发作的几率。在生活中有很多食物所含的维生素c都比较高,如柠檬、番茄、金桔等。

按摩也能治疗老年斑,说出去肯定没有人信,但其实按摩并不是直接改善老年斑,而是能够改善血液循环。通过按摩、揉搓面部,可以使面部的温度升高,刺激血管张开,有效的改善血液循环,而色素会随着血液逐渐排出。

口服维生素E有利于改善老年斑,尤其是对于斑点较轻的老年斑来说,效果更好。需要老人长时间口服维生素E,每日摄入50-100mg即可,通常情况下服用半年到一年后,老年斑就会有明显的改善甚至消失。

用姜和蜂蜜是可以消除老人斑的,蜂蜜的营养非常多,在护肤方面有很大作用。生姜能有效预防色素沉着,老年朋友可以试试这个方法。

做法:将生姜去皮洗净切丝,加水煮5分钟,晾到温热的时候加入蜂蜜搅拌好就可以食用了,坚持饮用生姜蜂蜜水,不但可以消除老年斑,皮肤也会变得更白净。

 
分享 2021-12-27 10:53:51

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