怎样才能让头发变得浓密

想让头发变得浓密，可以试试这几种办法，分别是头部按摩、生姜水洗头、保持充足的睡眠、洗头不要太勤、烫染适度。

每天晚上睡前，可以轻轻地用指腹来按摩头皮。按摩的力度不需要太大，也不用按摩太久。每天晚上睡前按摩三分钟左右即可，可以舒缓头皮，促进头部血液循环，缓解掉头发的现象。

我们看见过很多生姜洗发水，但如果觉得生姜洗发水活性比较低的话，还可以直接用生姜水来洗头发。将生姜去皮后煮水，然后用凉凉的生姜水来洗头发，就可以更好地滋养头皮，防止脱发掉发的现象。

保持充足的睡眠很重要，睡眠不足也是会影响发质的关键。一些人长期熬夜，休息不好，就会很频繁的掉头发。改善这样的作息以后，掉头发的现象也会慢慢地得到改善。如果你也是睡眠不足引起的掉头发，那么不妨试试保持充足的睡眠。

长发的女孩子最好不要洗得太勤，尤其是冬天，冬天时头皮中的油脂含量要比平常相对较少，也更容易缺乏水分，因此要避免频繁的洗头，过多的洗头会使仅存的油脂也相继流失，从而导致许多头发问题。其实大约两三天洗一次头就可以保证头发的干净和整洁了。

烫染之后难免会对头发有所损伤，烫染产品中含有大量的化学物品，我们常见的问题就是烫染过后，头发如同枯草一般，又或者漂染之后的断发脱发等问题。所以烫染的次数要适度，染烫后多用发膜。