先将洗鼻头插入机身中，然后加入生理性海盐水，选择工作模式以及使用档位，站在水池前，身体弯曲45°，倾斜头部，张开嘴巴呼吸，鼻腔闭气，将洗鼻头放入鼻孔并打开开关开始清洗，清洗结束后关掉开关即可。
洗鼻器是借用一定的压力将生理性海盐水送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道，绕经鼻咽部从一侧鼻孔或从口部排出，可以将鼻腔内已聚集的致病菌及污垢排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。
为了健康清洗鼻腔，最好不要使用自来水，可以选择纯净水或者煮沸后放凉的温水，再加入洗鼻盐，搅拌均匀后就可以使用了。
市面上的洗鼻器大多采用智能脉冲频率，脉冲水流更粗，出水更柔和，洗鼻更舒适，脉冲水有节奏的喷射能够按摩纤毛上皮细胞，不会伤害鼻纤毛，也不容易出现呛水的情况，有鼻炎的人也可以使用。
大部分的洗鼻器都有三种模式可以选择，轻柔模式可以柔和清洁鼻前庭，标准模式适合日常清理鼻腔，强劲模式可以深层快速清洁，清洁区域可以达到鼻后庭，除了模式外，也有多个档位可以选择，低档出水轻柔舒缓，适合初次使用者，高档水力强劲，能深层快速清洁。
不同的洗鼻头带来的洗鼻感受也有所区别，水柱式洗鼻头出水粗缓，可以洗去鼻腔内的粘液和分泌物，喷雾式洗鼻头出水呈散开状，出水比较柔和，适合儿童使用，泄压喷头的出水口周边设计泄压排水口，洗鼻水从排水孔流出，达到泄压的效果。
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