保持器要戴一辈子吗

保持器一般需要戴一两年的时间，但是有的情况保持器需要终身带的，这个根据牙齿具体情况来看的。前期是要24小时戴的，后面一周一次、一月一次慢慢摘掉，有时候它自己也会掉下来就慢慢不需要戴了，所以，还是要去医院检查，根据实际情况来决定。

保持器能够有效地使牙齿更加地稳固，在牙齿刚刚拆完牙套以后不带保持器，有可能会导致牙齿出现歪斜的现象，保持器能够使牙齿变得更加地稳固，有效预防牙齿再次出现歪斜。

牙齿矫正后的正确护理方法是，首先要勤刷牙，勤漱口，保持口腔的清洁护理。可以买现在流行的自动牙刷，把食物的残留物清洗干净，定期的去口腔医院进行牙齿检查。 

牙齿矫正后不注意口腔护理，很容易导致牙齿坏了，龋齿发生。所以一定要做好牙齿的护理工作，掌握正确的牙齿护理方法。平时不要吃辛辣刺激上火食品，也不要吃发物，以免引起牙龈上火。要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃硬东西。

牙齿矫正后除了按照正常的刷牙方法清洁牙齿和咬合面的污物之外，是还需要针对性的对某些部位认真仔细刷的，像托槽即粘在牙上的铁片和牙龈之间的半月形区域。

刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度倾斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分，横向的轻轻反复颤动，动作不要太大，每次刷3个左右的牙距离。

刷下牙时，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分；刷咬合面和牙齿的舌面时，像平常一样刷就可以了。在刷完后，还用用牙间刷来掏钢丝下方刷不到的区域。