亲亲可以瘦脸吗

亲亲可以瘦脸，因为亲亲就是在接吻，而接吻有一定的减肥功效，接吻每分钟会消耗6.4的卡路里，所以是有一定的瘦脸效果的，但是这个效果并不明显。

接吻能够加速人体的血液循环，使人的新陈代谢也得到加快，脂肪燃烧速度也会变快，虽然接吻能够瘦脸，但是这种瘦脸效果并不明显，所以不能完全指望接吻去瘦脸，而且也不可能一天24小时什么都不做只是接吻，所以瘦脸还是要依靠其他的减肥方式。

我们平常在洗脸的时候可以采取上推的方式，可以从下巴开始慢慢地往耳根后推动。这个时候要找准咬肌，从咬肌的上面推过去，可以稍微用一点力，缓解咬肌僵硬。为了避免摩擦损伤皮肤，可以配合面霜精油之类的润滑产品来行动。

定期进行有氧运动可以起到很好的瘦脸效果，比如慢跑、跳绳、游泳、快走等，不需要每天都运动，每周抽出4-5天的时间，运动一个小时以上即可，也可以将这一个小时平均分配至上午、下午、晚上。

喝酒真的没有好处，它会损害你的健康并使你的脸颊浮肿。减少饮酒频率，减少每次饮酒量，你会发现自己的脸真的变瘦了。

手指敲打瘦脸的方法也比较有效，以手指关节轻轻敲敲下颧骨，每天坚持做十五次左右，即可达到瘦脸的功效。用手指敲打颧骨，会使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。

除此之外，也不要再熬夜了，熬夜真的会让人变胖，如果能保持一个良好的作息时间，那么脸也是可以瘦下来的。