齿痕印怎么消除

齿痕印往往就是吻痕，可以用这些办法消除，分别是冰敷、热敷、使用牙膏、涂抹芦荟汁、吃富含维生素C和维生素K的食品。

在你发现吻痕之后，尽快用冰袋或者冰的勺子敷在吻痕上。把冰块包在毛巾里，或者用现成的冰袋，或者把勺子放冰箱里冰个几分钟再拿出来，然后敷在吻痕上，最多敷20分钟。然后把冰袋或者勺子拿开，过几分钟，再敷。

如果吻痕两三天了都没消退，那就用热毛巾敷，一直敷。毛巾变冷了就放进热水拧干再敷，敷个几次就好。当然你也可以用热敷袋，比较方便，或者暖宝宝，但是当心烫坏。

轻轻地往吻痕上涂一层牙膏，放那儿。过几分钟，等牙膏渗入皮肤，不痛了之后，用热毛巾把牙膏擦了。差不多24小时吻痕就会消退了，如果没退，就再涂一次牙膏。

芦荟汁是天然润肤液，可以促进吻痕痊愈。试着在吻痕上涂抹一层厚厚的芦荟汁，保持10分钟。然后用纸巾擦干净芦荟汁。每天重复两次，直到吻痕消失。

缺乏维生素K或者维生素C的话，皮肤更容易擦伤。多吃含有这些营养物质的食物，或者向医生咨询一下维生素补充剂。多吃草莓、覆盆子、蓝莓、红薯和红椒，它们也可以很好地补充维生素C。含维生素K的食物有羽衣甘蓝、菠菜、花椰菜、肝脏和蛋类。