叶杜果到底能不能祛斑

叶杜果对祛斑是有一定效果的，但也因人而异。叶杜果可以捕捉黑色素，淡化黑色素，让你的肌肤透亮白，更有淡化色斑等等作用。

大家要想祛斑的话，可以试试桃花去雀斑、黑牵牛米祛斑、白芷牛奶祛斑、注意面部清洁和保养、避免阳光直接照射、多摄取一些富含维生素C的食物。

把4-5朵干桃花研成细粉，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上雀斑。

把一个鸡蛋的蛋清和适量的黑牵牛米充分调匀备用，临睡之前必须洁面，然后把调好的黑牵牛混合面膜涂抹在脸上，次日早上清洗干净。这种面膜能够去除雀斑，而且使肌肤紧致细滑。

适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用，敷面膜前，先用热毛巾让脸上毛孔张开，然后敷脸大约30分钟，2-3天一次，减少色素沉淀。

注意面部清洁和保养，洁面可使用叶杜果原液搭配乳液和精华一次起使用，淡化面部黑斑。

避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。