脸脱皮可以敷面膜吗

脸脱皮是可以敷面膜的，脱皮可能是天气干燥或者缺乏维生素A、干燥综合症等因素引起的，建议多补水。

天气干燥的情况下，皮肤就会缺水，可以使用基础的保湿补水面膜，易过敏的皮肤要避免使用刺激性的面膜，否则会加重脱皮或者损伤面部肌肤等，平时要注意多喝水等。

补水的时候一定要使用补水功能强大的全套护肤品，可以立刻给肌肤补充水分，令肌肤水润，补完水后记得要做好锁水，以免让肌肤水分流失。

在护肤前洗脸的时候注意，洗面奶性能必须选择温和的，避免清洁力度太强的洗面奶，干性皮肤油脂分泌会非常少，清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的洗脸护肤品进一步破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥起皮。

水蒸汽蒸脸可以加速面部的血液循环，起到补水的效果，先在面部涂抹补水的面霜，用脸盆盛上热水，加入适量的甘油，精油等护肤品，等蒸气上升时，把脸放在蒸气上蒸，直到面部出现潮红为止，一星期可以用1-2次，坚持下去可以有效改善皮肤干燥脱皮的现象。

秋冬季节面部起皮的情况更加常见，要养成随身带一小瓶保湿的喷雾的习惯，可以随时随地为皮肤补充水分，喷出后肌肤可以获得短暂的舒缓，保持肌肤的舒爽。

保湿喷雾只能用于紧急补救措施，但是最好不要养成依赖性，否则会加重皮肤缺水的症状。