三七粉和蜂蜜真的可以祛斑美白吗

三七粉和蜂蜜做成面膜可以美白祛斑，蜂蜜能够减少色素沉积，三七粉对于日晒斑、黑头粉刺、色素沉着有很好的改善效果，长期使用效果很不错。

三七粉具有活血养血的功效，而蜂蜜含有丰富的维生素，矿物质，果胶，葡萄糖，微量元素，优质的蛋白质，氨基酸，能够滋润皮肤，改善干燥粗糙的皮肤，而且还有一定去皱的功效。

这两种物质放在一起做成面膜，能够起到减轻色斑，改善肤色，美白，减少皱纹的作用，而且还有保湿、润肤、嫩肤的功效。

三七粉不但能延缓衰老、维护皮肤，还能使皮肤更优绵软、提升皮肤延展性、清除和降低脸部皱纹及色斑，三七粉对内分泌失衡或日晒斑、黑头粉刺、色素沉着等问题有着明显的改善效果。

蜂蜜和三七粉一起做面膜，需要准备三七粉8g、纯蜂蜜15g，将三七粉和纯蜂蜜倒在一起，直到面膜变为粘稠，将混和匀称的补水面膜匀称的涂抹在脸部，20-30分钟后就可以将补水面膜洗去。

蜂蜜三七粉面膜有活血化瘀、滋养皮肤、防衰老的作用，长期使用这款祛斑面膜，皮肤会越来越更为的光洁、鲜嫩、嫩白。

三七粉和蜂蜜一起吃也可以祛斑美白，有很好的保健美容效果，三七具有抗氧化，消炎，止血的效果，长期服用可以美白祛斑，但是孕妇不宜服用，月经不调的女性应该在医生的指导下服用。