古方净颜汤有一定的祛斑效果,但效果不会特别明显,而且祛斑所需要的时间比较漫长,不推荐使用这种方法祛斑。皮肤上的斑点大多数是由于皮肤底层的色素异常堆积所引起的,使用古方净颜汤对皮肤底层色素的代谢起不到很大的作用,但是美容护肤的功效还是有的。
绿豆百合汤对皮肤也有美容的作用。将绿豆放入锅中煮开,之后放入百合干,待两者一同煮烂之后便可以食用。这款汤主要能够起到清热、去火、滋阴、利水等作用,对于肝火过大和热毒引起的皮肤问题有良好的效果。
银耳银杏汤的制作除了使用银耳和银杏之外,还可以添加红枣来增加香味。其中银杏也是常说的白果,含有黄酮类物质,可以抗氧化,阻止色素的沉着和聚集。同时改善血液循环,防止因为细胞氧化而出现皱纹或者斑点。
丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎,常喝有美容祛斑的效果。先把丝瓜削皮、切块,把瘦肉切片。将玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗,红枣去核。然后将瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜一起加水炖煮一小时。最后加入玫瑰、菊花以及其他调味料,继续煮片刻即可。
樱桃银耳祛斑汤可以补气养血,美容祛斑,白嫩肌肤。先把银耳用水浸泡,泡软后捞出。再把樱桃洗干净,去核。然后将银耳加水煮半个小时,放入冰糖,煮溶。最后放入樱桃,继续煮片刻即可。
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