不晒太阳皮肤会变白吗

不晒太阳皮肤不一定会变白。如果皮肤黑是受到太阳光照射造成的，通过不晒太阳可以使皮肤逐渐的变白，但如果天生皮肤就比较黑，即使不晒太阳也不能使皮肤变白。

每个人肌肤的黑、白是由基因决定的，你最白的程度就是你手臂内侧或者大腿内侧的肌肤颜色。人类的肌肤的颜色主要是由黑色素的含量和分布决定的，黑色素不会无故减少，但可能由于外界因素增多，那么我们的肌肤就会越变越黑。

另外，皮肤晒黑后要变白需要时间，长短因人而异，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑，想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒。

一些食物中含有大量的美白因子，经常吃可以有利于皮肤尽快恢复。牛奶里面含有丰富的蛋白质、维生素B2可以起到滋润、美白皮肤的功效，还可以预防口角炎。

膜是美白之路上一件必不可少的美白产品了，每周可以使用3次左右美白类面膜。再懒也要做的，这已经是很偷懒的方法了哦！面膜敷的时间最好不要超过20分钟，时间过长或导致皮肤的角质层发生破坏。