协和丰胸霜真有效果吗

协和丰胸霜有一定的效果。但是要搭配正确的手法来进行按摩，适当的按摩能疏导胸部血液循环，让乳房更健康饱满。可以选在洗澡的时候，趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩，效果会更好。

大家在按摩的时候可以将双手分别四指并拢与大拇指分开。将四指贴于胸部，向四同呈放射状按摩1分钟以上。需要注意的是，在按摩丰胸时动作一定要轻柔，绝不可用力过重，以免伤害肌肤。

姐妹们想要丰胸的话一定要适当的增肥。俗话说“减肥先减胸”，这句话并不是没有科学依据。正在节食减肥的女性，平日吃饭都不沾荤腥，不吃油，只吃素菜，食物也吃得很少，那么身体摄入的蛋白质和脂肪自然就越来越少。腰是细了，罩杯也就跟着减小了。

适度地增加胸部的脂肪量，摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，对丰胸有很大的帮助。

很多男生做了健身以后，胸肌变得很大。同样女生也可以也可以运动丰胸。胸肌变大了， 还会让胸部变得更加坚挺健康。扩胸运动是最简单的丰胸运动。动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，只有两只小臂相抵成直线左右动作，舒缓的吸气吐气。

同时，俯卧撑也有丰胸的作用，是的，俯卧撑被健身教练认为是最有效的丰胸运动，它不仅能锻炼你的胸部肌肉，而且还有很好的手臂和瘦腰效果，因为俯卧撑这个动作能很好的促进胸部肌肉生长，让你的胸部变大变得有弹性。