能促进雌激素分泌的药会让胸变大,但是不建议使用药物丰胸,因为这些药物可能会存在一些副作用,容易导致内分泌失调,影响身体健康,如果想要丰胸,最好通过改变饮食结构、用丰胸精油按摩以及运动的方式来增大胸部。
大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适,对乳房健康十分有益;木瓜是大家公认的丰胸神器,青木瓜中富含木瓜醇和维生素A,可以促进女性体内激素的分泌,进而让胸部变大。
精油丰胸主要是以调理为主,把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体来调整身体内分泌,在按摩下渗透进入乳房组织的细胞中,刺激细胞的呼吸功能与激活能力,达到改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。
使用丰胸精油时,先用热水冲洗胸部,水温稍高些能加速胸腺组织血液循环,擦干后,滴5-6滴在手掌,揉搓后涂抹在胸部肌肤上,以大拇指为一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧向中央推。
手保持同样的形状,从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推,就是两只手交错着推左乳,重复30次,换右乳房,此动作可以有效提升胸部。
运动丰胸是通过锻炼胸部肌肉,来提高乳房的支撑能力,进而促进血液循环,加强胸部皮肤的弹性,扩胸运动、游泳、俯卧撑等都可以起到丰胸的作用,坚持使用上述方法,一段时间后就能看到明显的丰胸效果了。
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